成人国产精品一级毛片视频,毛片三级在线观看,中国黄色在线观看,婷婷久久综合九色综合九七,久久久免费视频观看,国产99在线播放,日本成人福利

產(chǎn)品分類導(dǎo)航
CPHI制藥在線 資訊 研究顯示:長久站立對健康的影響不容小覷

研究顯示:長久站立對健康的影響不容小覷

熱門推薦: 心血管疾病 久站 內(nèi)臟脂肪
來源:轉(zhuǎn)載
  2018-03-02
之前的很多研究顯示,久坐對健康的危害,那么站立似乎對健康存在一些積極的影響。然而,研究人員認為,站立可能也沒有我們想象的那么有益。

       【久站對健康的壞處】之前的很多研究顯示,久坐對健康的危害,那么站立似乎對健康存在一些積極的影響。然而,研究人員認為,站立可能也沒有我們想象的那么有益。根據(jù)新的研究,“長時間站立”對我們也是有害的。

       這項由澳大利亞柯廷大學(xué)的科學(xué)家進行的研究發(fā)現(xiàn),在工作中站立2小時的成年人身體不適感增加,**狀態(tài)減少。我想許多人讀到這里都有相同的想法。今年早些時候,《今日醫(yī)學(xué)新聞》報道了一項研究,該研究將長時間坐著與內(nèi)臟脂肪或內(nèi)臟周圍脂肪堆積聯(lián)系起來。這是最糟糕的一種脂肪,這種脂肪會增加我們患心血管疾病和糖尿病的風(fēng)險。

       在2016,我們報告的另一項研究聲稱,每天坐著超過3個小時是造成54個國家430000多人死亡的原因??紤]到美國人平均每天要花12個小時坐著,這類研究令人擔(dān)憂。似乎單靠增加體力活動并不能減少長時間坐著的危害,那么,我們能做些什么呢?

       根據(jù)研究,我們需要減少坐下來的時間。進入站立的辦公桌,這是問題額解決方案嗎?作為對“坐姿病”的回應(yīng),站立辦公已經(jīng)風(fēng)靡一時了。研究表明,站立的桌子不僅減少了人們在工作場所花費的時間,而且還與生產(chǎn)力的提高聯(lián)系在一起。但是最近發(fā)表在《人類工效學(xué)》雜志上的這項新研究表明,站立工作對我們來說可能并不好。

       研究人員測試了20個成年人認為舒服的站姿,結(jié)果顯示2個小時的站立影響認知功能,參與者還報告說,所有身體區(qū)域的不適感增加了47%,特別是在下背部和下肢。受試者還報告下肢腫脹?;谶@些結(jié)果,研究人員得出結(jié)論:“長期站立應(yīng)謹(jǐn)慎進行。”

       值得一提的是,這項研究只包括了20個人,這不是足夠大的樣本,可以對長期站立的風(fēng)險作出明確的結(jié)論。從個人的角度來看,我發(fā)現(xiàn)每天使用幾小時的辦公桌不僅能幫助我集中注意力,而且還能強迫我四處走動。

點擊下圖,即刻登記觀展!

預(yù)登記

相關(guān)文章

合作咨詢

   肖女士    021-33392297    Kelly.Xiao@imsinoexpo.com

2006-2025 上海博華國際展覽有限公司版權(quán)所有(保留一切權(quán)利) 滬ICP備05034851號-57
宁化县| 银川市| 晋州市| 巴里| 敦化市| 呼和浩特市| 华池县| 乐山市| 肥东县| 隆昌县| 沅江市| 九龙县| 红安县| 抚宁县| 霍山县| 龙井市| 敖汉旗| 义马市| 大名县| 香格里拉县| 仁化县| 闽清县| 旌德县| 金沙县| 百色市| 乌审旗| 蓬溪县| 靖西县| 古浪县| 黔东| 那坡县| 股票| 成武县| 南郑县| 毕节市| 清水县| 贵州省| 玛曲县| 玛沁县| 南通市| 都昌县|